いろいろ試していますが、全然痩せません。

やはり運動するしかないか・・・

増えていくのは歯止めがかかってきたのですが、会う人ごとに「太ったんちゃう？」って言われるのはつらいです。

そろそろビリーの所に入門するしかないかな・・・ 

またまたご無沙汰しています。

体調の方も少しずつ良くなりつつあります。

 

体調を崩してからの１年で困ったこと。

それは激太りです。

入院や薬の副作用、家でゴロゴロがたたって、

妊婦で臨月だった時の体重をも大幅に更新しています。 

いったいどこまで増えるんだ・・・

 

もう少し涼しくなったら、スポーツジムで水泳とアクアビクスを再開しようと思っています。

とりあえず今日から昼食はダイエット食に変えてみました。

そろそろお腹がすいてきて辛いです。

効果があればいいのですが・・・